こんばんわ

今日もとてもあつく

1日中空調のかかった部屋で冷たいものを食べて飲んでゴロゴロ

さすがにだれもいませんでした…
ジムで、一人汗かきました

いつもより傾斜もゆるく、速度も遅く
ウオーキングの後は筋トレ15分
おわった後のシャワーが気持ちいい

いつもいくお花屋さんはきまっています
ひまわりとけいとう(細長いオレンジ)
そして、ヒペリカムは先週から

みどりのこまかいお花の名前はおしえてもらったのに、わすれてしまいました…

ahamoの大盛100Gb契約し、6月末で家のWiFi解約
家ではデザリングを使用
1か月で約30Gb
安定せず、急にネットワークがきれることもありますが、自分には十分でした
携帯料金　1か月約5,500円(安心サポートに加入)

明日から8月
エコポイントは無理です